Tamara

Fitnesstrainerin

Infrarotkabine     

5 x Infrarotkabine           39,95 € 

(Auch als Geschenk-Gutschein zu erhalten)     

Infrarot-Licht 

ist ein Teil des natürlichen Sonnenlichtspektrums. Infrarotstrahlung liegt allerdings in einem Wellenlängenbereich, der nicht mit den Augen wahrgenommen werden kann, aber absolut unerlässlich für das Überleben und Wachstum aller Lebewesen auf der Erde ist. Infrarotstrahlung dringt tief in unser Gewebe ein, wo sie dann in Wärmeenergie umwandelt wird. Die thermische Wirkung in den tieferen Schichten unseres Hautgewebes bewirkt, daß sich die Blutgefäße weiten und damit die Durchblutung verbessert wird, außerdem scheiden wir durch das Schwitzen Gift- und Schlackenstoffe aus.

 

 

 

 

 

 

 

 

Infrarot Sauna Effekt                                                         

Die positive Wirkung von Infrarot Saunen basiert auf der Erwärmung des Gewebes, was den Stoffwechselprozess fördert. Die darausfolgende größere zelluläre Energieproduktion wirkt sich regenerierend und heilend auf die ganze Zelle und den Körper aus. Zellen die mit Viren, Tumoren und anderen bakteriellen Toxinen belastet sind, sind schwächer als normale Zellen und reagieren daher besonders  empfindlich gegen Hitze und Wärme. Dies kann die Zellen zerstören und damit helfen Krankheiten zu heilen.                                                                             

"Hyperthermie" oder auch Fiebertherapie genannt, wird genutzt, um Infektionen und sogar Krebs zu behandeln. Unser Körper entwickelt Fieber, um die Stoffwechselfunktionen zu fördern und die Krankheitserreger zu zerstören. Eine ähnliche Wirkung wird mit einer Infrarot Sauna erreicht. Durch eine Infrarot Sauna wird die Durchblutung des Gewebes gefördert. Zudem werden bei einem Infrarot Sauna Gang die Atemwege geöffnet und die Schädel Hohlräume gereinigt.

Farbtherapie                                                                                                                                

Studien haben nachgewiesen, das Licht und Farben einen signifikanten Effekt auf unser Wohlbefinden haben können. Daher bieten wir zu unseren Infrarot Saunen auch Farbtherapien für die Infrarotkabinen an, damit Ihr Infrarot Sauna Erlebnis zu einem Highlight wird.

Rot: aktiviert das Herz und Kreislauf. Rotlicht hilft gegen Rheuma und Hautkrankheiten. Auch das Gehirn, Lunge und Muskeln werden positiv beeinflusst. Darüber hinaus ist rot eine stimulierende Farbe.
Gelb: hilft gegen Magen- und Darmproblemen. Gelb sorgt für das reibungslose Funktionieren der Drüsen und aktiviert die Schleimhäute. Die Farbe Gelb hat außerdem einen positiven Effekt auf die Stimmung und gibt ein warmes angenehmes Gefühl.
Blau: wirkt kühlend und erfrischend. Diese Farbe wirkt positiv auf Menschen die unter Schlaflosigkeit, Unruhe und Angst leiden. Außerdem sorgt sie für eine bessere Durchblutung.
Grün: wirkt beruhigend, gibt Selbstvertrauen und Kraft. Die grüne Farbe hilft bei nervösen Spannungen, Kopfschmerzen, Gicht und Husten.

Aromatherapie

Sinnlich, geheimnisvoll und belebend steigern Düfte das persönliche Wohlbefinden. Düfte wirken nicht nur über die Sinnesorgane Nase und Lunge, sondern auch durch direkte Reizung der Rezeptoren in den Zellen. Die positive Wirkung tritt in Sekundenschnelle ein, dafür sorgt die menschliche Nase mit über 10 Millionen Riechzellen. Ein Duftmolekül genügt; sofort wird ein Signal ausgelöst und zum Gehirn weitergeleitet

Zit.Relaxbaden 

Infrarot Saunen sind für allermeisten Menschen sicher in ihrer Nutzung. 

Wenn Sie noch keine Erfahrung im Umgang mit Saunen haben, benutzen Sie die Sauna unter Aufsicht.

Wenn Sie mit dem Saunieren beginnen, sollten Sie damit langsam anfangen und sich allmählich steigern. Ein Saunagang sollte 20 min. nicht überschreiten.

Nach dem Saunieren empfehlen wir 10 min. zu sitzen oder zu liegen, um dem Kreislauf Zeit zu geben sich zurück an die normale Umgebungstemperatur zu gewöhnen.

Trinken Sie vor und nach dem Saunagang reichlich Mineralwasser.


* 10-20 min